9 results
Book
In basket
Chcesz zaskoczyć gości niebanalnymi zestawieniami warzyw i dodatków? Podaj jedną z naszych wyjątkowych sałatek. A może chcesz mieć dietetyczne posiłki do pracy? Lub pyszne dania obiadowe, które można wykonać w kilka minut? Sałatki to idealna przystawka, samodzielne danie, popołudniowa przekąska lub zdrowe śniadanie. To najlepszy wybór dla wegetarian, bezglutenowców, osób ceniących lekkostrawną dietę. Sprawdź to! Nagrodą jest zdrowie.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Filia nr 1
No availability information: sygn. 64
Book
In basket
Na stronie tytułowej i okładki: Konsultowany i polecany przez Polskie Towarzystwo Położnych.
Kompletny poradnik od poczęcia do szóstego roku życia dziecka konsultowany i polecany przez Polskie Towarzystwo Położnych Kiedy odkryjesz, że zostaniesz mamą, w twojej głowie pojawiają się niezliczone pytania i wątpliwości, które chciałabyś jak najszybciej wyjaśnić. Niniejsza publikacja okaże się ogromnie przydatna: nauczy cię, jak radzić sobie z różnymi zmianami, jakie zachodzą w organizmie w trakcie ciąży, a także pomoże spokojnie i świadomie przeżyć moment narodzin oraz proces rozwoju twojego dziecka. Książka zawiera wszystkie niezbędne informacje, które będą pomocne podczas ciąży, w trakcie porodu oraz w ciągu sześciu pierwszych lat życia twojego dziecka. To kompletny przewodnik na temat zdrowia i macierzyństwa, dzięki któremu będziesz mogła odkrywać uroki tego wspaniałego doświadczenia, jakim jest posiadanie dziecka.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Filia nr 1
No availability information: sygn. 61
Book
In basket
Dom bez chemii : sprzątam, robię zapasy, dbam o zdrowie i urodę / Joanna Tołłoczko. - Konstancin-Jeziorna : Wydawnictwo REA-SJ, copyright 2017. - 254, [1] strona : ilustracje ; 24 cm.
Czy można wyeliminować szkodliwą chemię z naszego otoczenia? Na pewno można i warto ją ograniczyć, by organizm mógł powrócić do naturalnej równowagi. Znajdziesz tu przepisy na domowe sery i jogurty, przetwory z warzyw i owoców, kiszonki, kosmetyki i środki czystości - wszystko bez szkodliwych dodatków. W sumie ponad 100 przepisów na naturalne produkty, które uczynią życie zdrowszym. [nota wydawcy]
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Czytelnia
No availability information: sygn. 64
Book
In basket
Magiczne hula hop! / Chloë & Mick Inkpen ; [tł. Kaolina Marta Kowalska]. - Konstancin-Jeziorna : Wydawnictwo REA-SJ, cop. 2015. - [32] s. :il. kolor. ; 26 cm.
(Zoe i Groszek / Chloë & Mick Inkpen)
Tyt. oryg.: The Magic Hoop!
Poznaj małą Zoe i jej najlepszego przyjaciela - psa Groszka! Razem świetnie się bawią i spotykają ich niesamowite przygody: zwykłe hula hop czy zabawa w ogrodzie okazują się prawdziwą przygodą. Autorami tych sympatycznych książeczek są Mick i Chloë Inkpen, ojciec z córką, dla których opowiadanie i ilustrowanie historii o Zoe i Groszku to wielka pasja. Mała Zoe znalazła hula hop i zaprasza do zabawy swojego przyjaciela, Groszka. Ale to nie było zwykłe hula hop. To było magiczne hula hop! [merlin.pl]
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Filia nr 1
No availability information: sygn. I/N
Book
In basket
Oswoić alzheimera : rozumiem, akceptuję, wspieram / Barbara Jakimowicz-Klein. - Konstancin-Jeziorna : Wydawnictwo REA-SJ, copyright 2017. - 253, [2] strony : ilustracje ; 22 cm.
Chorobę Alzheimera można spowolnić i kontrolować, odpowiednio wcześnie postawiona diagnoza może zapobiec tragedii. Każdemu z nas zdarza się zapomnieć kluczy, zapodziać gdzieś ważne dokumenty, ale czy to pierwsze ostrzeżenie wysłane przez chorobę, mówiące, że w mózgu i psychice zachodzą nieodwracalne zmiany, czy zwyczajne roztargnienie lub proces starzenia, bardzo trudno stwierdzić. A im wcześniej to wiemy, tym lepiej. Poradnik pozwala na zorientowanie się i ocenę objawów, a także przedstawia profilaktykę choroby. Autorka dokładnie przedstawia kolejne etapy zmian, sposoby współpracy z chorym, nie pozwalające, by choroba czyniła szybkie postępy. Poradnik zawiera również dokładnie wskazówki jak pielęgnować osoby leżące i postępować z osobami chorymi na choroby otępienne przy daleko idących zaburzeniach zachowania. Podaje też rady, jak pomóc sobie samemu, gdy znajdziemy się w roli opiekuna, a ogarnia nas poczucie beznadziejności i bezradności. Zawiera porady prawne w rodzaju, gdzie się zwrócić po zasiłek, dofinansowanie sprzętu rehabilitacyjnego i jakiego rodzaju inne świadczenia przysługują opiekunowi. [swiatksiazki.pl]
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Czytelnia
No availability information: sygn. 616.83
Book
In basket
W codziennym życiu z dziećmi rodzice muszą się stale mierzyć z trudnymi sytuacjami: faza przekory, konflikty pomiędzy rodzeństwem, problemy w szkole czy nierzadki temat sprzątania ? te problemy aż nazbyt dobrze zna każda mama i każdy tata. Do tego dochodzi stała troska o zdrowie dziecka. Jak najlepiej poradzić sobie z grypą? Co zrobić w razie poparzenia czy zatrucia? Jak stworzyć dziecku bezpieczny dom? Ten kompleksowy poradnik jest niezawodnym towarzyszem wszystkich rodziców od pierwszego roku życia dziecka do czasu jego dojrzewania. Rzetelne informacje na temat zdrowia i wychowania dają im poczucie bezpieczeństwa i przygotowują ich na wszelkie ewentualności dnia powszedniego.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Czytelnia
No availability information: sygn. 159.922.7
Book
In basket
Tyt. oryg.: Das große buch der lerntechniken.
Uczymy się przez całe życie! W szkole, na studiach czy w pracy zawodowej, każdego dnia możemy natrafić na nowe wyzwania naukowe. Istnieje wiele metod, które pomogą nam skutecznie się z nimi uporać. W tej książce wszystkie one zostały zebrane i objaśnione w przystępny sposób. Ciekawe i urozmaicone ćwiczenia pozwolą natychmiast wypróbować zdobyte umiejętności w praktyce. * Jak zwiększyć umiejętność koncentracji? * Jak wyćwiczyć pamięć? * Jak poprawić sprawność intelektualną? * Jak wykorzystywać najodpowiedniejsze dla nas techniki uczenia się? Dzięki temu poradnikowi bez problemu zdamy każdy egzamin ustny i pisemny!
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Czytelnia
No availability information: sygn. 37.041
Book
In basket
Wędzenie ma bardzo długą tradycję. Zwykle z wędzonkami kojarzą nam się mięso i ryby. A przecież dzięki różnym metodom wędzenia wyjątkowy smak mogą mieć również sól, jaja, chleb, owoce, warzywa, sery, orzechy, zioła, a nawet słodycze! Wędzić można tylko w wędzarni? Nic podobnego! Można także na grillu, w woku, w wędzarni stołowej, pod kloszem do wędzenia, w piekarniku czy nawet w puszce po ciastkach… Tym, którzy nie boją się eksperymentować, autorka niniejszego poradnika prezentuje cały wachlarz różnych metod wędzenia. Na czym polega wędzenie na zimno, na ciepło i na gorąco Jak wędzić, co wędzić i w czym wędzić Ponad 200 wyjątkowych i sprawdzonych przepisów na znakomite wędzonki
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Filia nr 1
No availability information: sygn. 64
Book
In basket
O czym rozmawiać podczas kolacji służbowej? Jak składać kondolencje? Jakich kwiatów nie wręczać Japończykowi? Nie daj się zaskoczyć w żadnej sytuacji! Ten praktyczny poradnik savoir-vivre’u pokaże ci, jak właściwie zachować się zarówno w sytuacjach formalnych, takich jak rozmowa kwalifikacyjna, prowadzenie negocjacji, dyskusja na zebraniu, jak i w życiu prywatnym: na randce, na imprezie rodzinnej czy w teatrze. Znajdziesz tu również wiele cennych wskazówek dotyczących nauki dobrych manier u dzieci, bezpiecznych zachowań i dbania o własny wizerunek w świecie wirtualnym. Dowiesz się, jak elegancko korzystać z poczty elektronicznej, dlaczego warto wybrać „poważny” adres e-mail, czy dobre maniery obowiązują na Facebooku. Dla podróżujących polecamy rozdział dotyczący zachowania się w różnych częściach świata, w którym zamieszczamy szczegółowe informacje, jak nie narazić się mieszkańcom poszczególnych krajów.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Czytelnia
No availability information: sygn. 395
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again